Betreuung in der Schwangerschaft
Vorsorgeuntersuchungen dürfen bei einer physiologisch verlaufenden Schwangerschaft laut Mutterschaftsrichtlinien von Hebammen und/oder Gynäkolog:innen durchgeführt werden. Du selber entscheidest, welches Modell der Betreuung sich für dich stimmig anfühlt (z.B. abwechselnd). Als Hebamme bin ich in der Lage, über verschiedene Untersuchungsmethoden (z.B. Vitalwerte messen, Bauch abtasten, Herztöne hören, Blut abnehmen) das körperliche Wohlergehen von dir und deinem Kind sicherzustellen. Die Vorsorgeuntersuchungen finden erst im vier- und dann im zweiwöchigen Rhythmus statt und werden im Mutterpass dokumentiert. Dafür besuche ich euch zu Hause in entspannter Umgebung.
Bei einer unkompliziert verlaufenden Schwangerschaft kann die Schwangerenvorsorge laut Mutterschaftsrichtlinien sowohl von Hebammen als auch von Gynäkolog*innen durchgeführt werden. Auch eine geteilte Vorsorge im Wechsel zwischen deiner gynäkologischen Praxis und mir ist möglich. Als Hebamme kann ich das Wohlergehen von dir und deinem Baby durch verschiedene Untersuchungsmethoden (z. B. Bauch abtasten, Herztöne hören, Blutdruck messen, Blutentnahme, Urinkontrolle) sicherstellen. Die Termine finden bei dir zu Hause in ruhiger und vertrauter Atmosphäre statt. Die drei empfohlenen Ultraschalluntersuchungen kannst du in deiner gynäkologischen Praxis durchführen lassen.
Unabhängig davon, bei wem du deine Vorsorgetermine wahrnehmen möchtest, biete ich Hilfe bei Beschwerden an. Dabei gebe ich dir den nötigen Raum für all deine spezifischen Fragen & Sorgen und unterstütze dich bei der Linderung typischer Schwangerschaftsbeschwerden. Gemeinsam sprechen wir außerdem über Themen, die nach der Geburt wichtig werden (z. B. Stillen bzw. Säuglingsernährung, Babyausstattung, Bürokratisches).
Die Kosten beider Leistungen werden von deiner Krankenkasse bzw. dem Sozialamt übernommen.
Mein Leistungsangebot
Wochenbettbetreuung
Dein Baby ist geschlüpft und die Welt steht plötzlich Kopf – auch jetzt steht dir eine Hebamme zu, egal, ob du bereits vor der Geburt von ihr betreut wurdest oder nicht.
In den ersten 7–10 Tagen des Wochenbetts besuche ich euch täglich, danach zwei- bis dreimal pro Woche und irgendwann wöchentlich. Wie lange ihr mich wie häufig an eurer Seite braucht, kann ganz individuell an euren Bedarf angepasst werden.
Mein Fokus im Wochenbett liegt darin, deine Selbstwirksamkeit und Kompetenz als Elternteil Schritt für Schritt zu stärken und dich beim Hineinwachsen in diese neue, aufregende Rolle zu unterstützen. Ich beobachte die Rückbildungsprozesse deines Körpers und die Gewichtsentwicklung deines Kindes. Außerdem berate ich dich zu Themen wie Babypflege, Bedürfnisse und Signale eines Säuglings oder Schlaf im ersten Lebensjahr.
Wenn du stillen möchtest, stehe ich dir auch hier unterstützend zur Seite. Alternativ berate ich dich gern zur Ernährung mit künstlicher Säuglingsmilch.
Die Kosten für eine Hebammenbetreuung werden beim gestillten Säugling bis zum Ende der Stillzeit, beim abgestillten Säugling bis zum Ende des 9. Lebensmonats von der Krankenkasse bzw. dem Sozialamt übernommen.
Beikostberatung
Auch nach dem vollendeten 3. Lebensmonat deines Kindes hast du das Recht auf Hebammenbegleitung, z.B. zur Beratung rund um das Thema Beikosteinführung. Gern helfe ich dir durch den Dschungel aus (Ab-)Stillmythen, Ernährungstipps und Beikostrezepten für dein Baby. Auch diese Leistung wird durch deine Krankenkasse bzw. das Sozialamt übernommen.
K-Taping
Kinesio-Taping ist eine nicht-invasive Therapiemethode, die sowohl bei Schwangerschaftsbeschwerden (z. B. bei Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen) als auch nach der Geburt (z. B. bei einer Rektusdiastase) ergänzend angewendet werden kann. Als zertifizierte K-Taping-Therapeutin für den Bereich Gynäkologie und Geburtshilfe biete ich diese Leistung bei Bedarf im Rahmen meiner Vorsorge- und Wochenbettbetreuung an.
Schlafbegleitung für Babys & Kleinkinder
Schlaf entwickelt sich, und das bei jedem Kind in seinem eigenen Tempo. Als Hebamme und zertifizierte Fachkraft für entwicklungsorientierte Schlafbegleitung unterstütze ich euch als Familie dabei, den Schlaf eures Kindes (0–3 Jahre) besser zu verstehen und wieder mehr Ruhe in eure Tage und Nächte zu bringen. Dabei schauen wir gemeinsam, wie viel Schlaf euer Kind in seinem Alter braucht, wie Tagesrhythmus, Schlafumgebung und Ernährung zusammenspielen und was euer Kind euch mit seinen Signalen erzählt. Ich arbeite ressourcenorientiert und ohne Druck oder Bewertung. Klassisches Schlaftraining und starre Durchschlaf-Methoden gehören nicht zu meinem Ansatz. Stattdessen suchen wir gemeinsam nach Wegen, die den Bedürfnissen eures Kindes und euren eigenen gerecht werden und zu eurem Alltag passen.
Für Familien, die ich regulär als Hebamme betreue, gehört das Thema Schlaf selbstverständlich zur Betreuung dazu. Eine ausführliche, eigenständige Schlafbegleitung außerhalb der Hebammenbetreuung kann zusätzlich gebucht werden. Hierfür nutzt bitte das Kontaktformular und beschreibt, wie alt euer Kind ist und was euch beschäftigt. Ob ihr eine kurze Einschätzung braucht oder mehr Zeit für eine umfassendere Begleitung, richtet sich nach eurer Situation, und danach lege ich auch den Preis fest. Selbstverständlich nenne ich euch diesen, bevor wir einen Termin vereinbaren.
Geburtsvorbereitungskurs
In diesem Kurs bereitest du dich gemeinsam mit anderen werdenden Eltern auf die Geburt, das Wochenbett und das Leben mit Baby vor. Du erfährst unter anderem, wie eine Geburt abläuft, und lernst Strategien zur Schmerzbewältigung sowie hilfreiche Positionen kennen. Deine Begleitperson erfährt, wie sie dich gut im Geburtsprozess unterstützen kann. Außerdem sprechen wir über das Wochenbett und die erste Zeit mit Baby. Welche Bedürfnisse bringt ein Neugeborenes mit? Woran erkenne ich, was es gerade braucht? Diese und noch viele andere Fragen finden in meinem Kurs Raum.
Der Kurs richtet sich an alle schwangeren Personen, ob Erstgebärende oder Mehrgebärende, mit Partner*in(nen), einer anderen Begleitperson oder allein. Es handelt sich um einen kompakten Wochenendkurs (Samstag + Sonntag) mit insgesamt 12 Kurseinheiten.
Wer zahlt den Kurs? Bei gesetzlich versicherten Schwangeren wird der Kurs vollständig von den Krankenkassen übernommen. Privatversicherte sollten die Kostenübernahme bei ihrer jeweiligen PKV erfragen. Begleitpersonen zahlen 75€ Kursgebühr für den gesamten Kurs und können sich den Betrag nach Kursende in der Regel anteilig/vollständig von der Krankenkasse erstatten lassen.
Wann ist der beste Zeitpunkt? Zwischen der 24. und 36. Schwangerschaftswoche ist ein Geburtsvorbereitungskurs ideal. Früher oder später geht im Zweifelsfall auch.
Nächster Kurstermin:
23. + 24.01.2027
je 10:00 – 17:00
“MüZeL” Familienzentrum Grünau
